Raw till 4

早餐~椰枣奶
Safawi Dates 10粒去种子泡水过夜+水（总水量800ml)放入料理机打滑就可以享用啦。

午餐~香蕉生菜露

                                                          香蕉4-6条+生菜一抓+水800ml 放入料理机打滑就可以享用啦。Yummy yummy!